Ailsa, Mar 19,2024
雖然運動對皮膚有好處，但應注意以下幾點:運動一定要進行適量。過量運動反而會產生問題過多的自由基。紅光治療有效嗎但也可以不要被這自由基嚇壞了，只要我們不是超額得太過分，身體是能產生具有抗氧化活性物質來維持生態平衡的。運動後及時清洗汗水。否則，汗液和分泌的油脂會留在皮膚上，這也會堵塞皮膚的毛孔。建議不要在大太陽底下去運動，...
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