ANASTASIA, Dec 06,2024
民眾對維他命C的常見誤解 在現代健康意識高漲的社會中，維他命C可說是最廣為人知的營養素之一。許多民眾對維他命C存在著各種迷思，最常見的包括「天然維他命C一定比合成的好」、「劑量越高效果越強」等觀念。根據香港衛生署2022年的營養調查顯示，超過65%的香港市民曾服用維他命C補充劑，但其中僅有不到30%的人能正確說出每日建...
Gloria, Dec 06,2024
什麼食物可以減輕眼睛壓力?這道菜是這樣的:鲑鱼,金槍魚,沙丁魚和大比目魚等魚類含有高水准的ω-3脂肪酸,研究表明,這可能有助於降低日後患眼病的風險. 此外,多吃ω-3脂肪酸已被證明可以降低眼睛中與青光眼相關的壓力. iPhone會影響視力嗎?這些訊號就是我們的大腦所理解的視覺. 手機荧幕和其他數位設備產生的藍光與自然光...
Gillian, Dec 06,2024
孩子情緒失控的常見表現與原因 當孩子突然在公共場所放聲大哭、摔東西，或是拒絕溝通時，許多家長都會感到手足無措。根據香港衛生署兒童心理健康調查顯示，約有25%的學齡前兒童會出現頻繁的小朋友情緒失控現象。這些行為背後往往隱藏著生理與心理的雙重因素： 生理發展因素：大腦前額葉皮質尚未發育完全，導致情緒調節能力較弱 溝通能力...
SHIRLEY, Dec 05,2024
記憶力對學習和生活的重要性 記憶力猶如一把開啟智慧寶庫的鑰匙，在人類認知發展中扮演著不可或缺的角色。根據香港衛生署2022年公布的數據顯示，超過三成學齡兒童存在不同程度的記憶力困擾，這直接影響他們的學業表現與日常生活。記憶不僅是知識積累的基礎，更是塑造個人身份認同的重要元素。從記住親友的面容到掌握複雜的專業技能，從回憶...
Magical, Dec 05,2024
面膜能提亮皮膚嗎?化學去角質劑,如乙醇酸和乳酸,在去角質面膜中佔有重要地位. 這些溫和的酸可以去除臉上堆積的死細胞,讓皮膚看起來更亮,感覺更光滑. 什麼是亮膚面膜?簡單地說,提亮面膜或其他提亮產品可以幫助去除死皮細胞,淡化深色,老年或陽光斑點,使膚色更光滑,更清晰. 此外,它有助於你的皮膚從內而外散發光芒,看起來更年輕...
SHARON, Dec 03,2024
最懒的减肥方法是什么？懒惰的减肥指南喝水。太多了多睡一会儿。如果你在睡觉，你就没有吃东西，睡眠越多，你的身体从高热量食物中需要的能量就越少吃早餐每天步行30分钟想吃多少就吃多少 什麼是5.0的GPA?AP課程對四個字母的成績(A,B,C和D)進行加權評分,給學生五分的加權平均值.囙此,只參加AP課程並獲得A的學生的GP...
Carmen, Dec 02,2024
胡萝卜能降低胆固醇吗？最近的一项研究表明，除了促进眼睛健康外，胡萝卜还可以帮助降低血液胆固醇，从而降低动脉斑块的发生率。2021 1月22日 你在欧洲能穿牛仔裤吗？牛仔裤不仅在欧洲可以穿，而且很受欢迎。牛仔裤是欧洲大多数城市着装规范的一部分，也是欧洲时尚的重要组成部分！不建议在夏天穿，但一年中的任何时候都是不错的选择。...
Moon, Dec 02,2024
兒童耳鼻喉科就診的特殊性 兒童耳鼻喉健康問題與成人存在本質差異，這不僅體現在生理結構的細微差別，更反映在診療過程的專業要求。根據香港醫管局最新統計，0-12歲兒童因耳鼻喉問題就診的比例佔全年門診量的18%，其中3-6歲幼童因免疫系統尚未成熟，就診頻率更是其他年齡層的1.7倍。兒童專科醫師需要具備特殊的溝通技巧，透過遊戲...
Vivian, Dec 02,2024
一、芳香療法入門 芳香療法作為一種源遠流長的自然療癒法香港近年來備受關注，這種運用植物精油促進身心健康的輔助療法，在香港這個高壓都市中逐漸成為重要的自我照護方式。芳香療法本質上是透過萃取自植物的芳香分子，藉由嗅吸或皮膚吸收等方式，調節人體的生理與心理狀態。根據香港大學行為健康教研中心2022年的調查顯示，超過35%的香...
Cora, Dec 02,2024
阿瑪尼和古馳一樣嗎?根據阿瑪尼客戶的評估,阿瑪尼的品牌在全球1000强品牌排行榜上排名第362比特. 他們現時的估值為25.5億美元.根據古馳客戶的評估,古馳的品牌在全球百强品牌排行榜上排名第52比特阿瑪尼vs古馳66%的推動者19%的被動推動者15%的責備者 Luminous Silk是水性的還是矽基的?我們最喜歡的...
