打破更年期迷思：抽血檢查能為妳做什麼？

更年期是每位女性必經的生理階段，但許多人對它存在諸多誤解。有些人認為更年期只是「情緒不穩」的代名詞，或誤以為熱潮紅、失眠等症狀只能默默忍受。事實上，現代醫學已能透過科學化的檢測手段，幫助女性精準掌握身體狀態。其中，更年期抽血檢查便是關鍵工具之一。

常見的迷思包括：「抽血結果正常就代表沒有更年期問題」或「只有嚴重症狀才需要檢查」。然而，荷爾蒙波動可能早在停經前數年就開始影響身體，而抽血能客觀量化激素水平，例如：

• 雌激素（E2）下降可能導致骨質流失加速
• 促卵泡激素（FSH）升高反映卵巢功能衰退
• 甲狀腺功能異常常與更年期症狀混淆

香港衛生署數據顯示，約78%更年期女性至少有一項檢查指標異常卻不自知。透過定期更年期檢查，醫師能制定個人化管理方案，如荷爾蒙替代療法或營養補充建議，從根源改善不適。

必做的更年期抽血檢查項目清單

完整的更年期評估應包含以下核心項目，香港私營醫療機構收費約1,500-3,500港元（視項目組合而定）：

特別值得注意的是，性激素六項需在月經週期第2-3天檢測（若仍有月經），包含：

• 雌激素（E2）：低於30 pg/mL可能出現陰道乾澀
• 黃體素（Progesterone）：影響睡眠品質
• 睪固酮（Testosterone）：與性慾、肌肉量相關

抽血結果異常？別擔心！

當報告顯示FSH偏高或雌激素偏低時，這未必代表健康危機。香港家庭醫學學院指出，約40%女性在更年期過渡期會出現波動數值，需配合臨床症狀解讀。常見狀況與對應建議如下：

荷爾蒙失衡

若雌激素低於20 pg/mL且伴隨骨關節痛，醫師可能建議：

• 低劑量荷爾蒙補充療法（HRT）
• 大豆異黃酮等植物性雌激素
• 每半年追蹤骨密度

甲狀腺功能異常

TSH值超過4.5 mIU/L時，可能需進一步檢查甲狀腺抗體。香港約15%更年期女性合併亞臨床甲減，適當補充甲狀腺素可改善疲倦與體重增加。

抽血檢查外的其他更年期評估方式

完整的更年期診斷需「多管齊下」。香港公立醫院通常會先進行：

結構化病史詢問

• 月經史變化模式（週期不規則、經量減少）
• 症狀頻率與嚴重度分級（如熱潮紅每日發作次數）
• 家族心血管疾病與骨質疏鬆史

身體檢查重點

包括血壓測量、BMI計算、甲狀腺觸診，以及骨盆腔檢查（排除其他病因）。部分診所會搭配更年期檢查費用套裝，含超音波檢查子宮內膜厚度。

迎接健康更年期：積極主動，掌握健康主導權

與其被動等待症狀出現，建議45歲以上女性每年進行一次更年期抽血檢查。香港防癆會建議可優先選擇：

• 基礎套餐（約1,200港元）：性激素+甲狀腺功能
• 進階套餐（約2,800港元）：含維生素D、骨代謝標記物

同時建立健康日誌，記錄睡眠、情緒波動與飲食狀況，就診時提供醫師交叉比對。記住，更年期不是疾病，而是重新認識身體的契機。